Победительница шоу «Зважені та щасливі» Юлия Фомина – о самом сложном испытании на съемках, конкуренции и интригах, злых комментариях зрителей и полностью обновленном гардеробе.
О старте
Я хотела попасть на шоу еще с первого сезона, заполняла анкеты, но не проходила отбор – мой вес был чуть меньше положенных минимальных 100 килограмм. В итоге стала участницей четвертого сезона, пришла туда с весом 118 килограмм. Отбор участников проходил в форме видеокастинга, анкеты подали более 40 тысяч человек, но попали на шоу те, кто был действительно заинтересован в результате. Таких мало – большинство просто хочет попасть в телевизор. Шоу стартовало весной 2014 года, 17 недель шли съемки. По итогам каждой недели – а они всегда разные, со своими правилами и конкурсами – выбывал один участник. Возможно, это самое честное шоу в Украине, поскольку все решает только вес. На финальном взвешивании, то есть после того, как шоу показали по телевизору, мой вес составлял 56 килограмм.О порядках
Это были четыре месяца полной изоляции от внешнего мира – у нас не было телевизора, мы не видели родных. У каждого участника шоу была своя комната, но все равно мы жили в одном доме, а это тоже тяжело, поскольку у каждого человека свои привычки. Таблетки, добавки и разные жиросжигатели на шоу запрещены, похудение шло только естественным образом – три занятия в спортзале в день и правильное пятиразовое питание. Первые две недели нас кормили, с нами работал диетолог, а потом мы готовили себе сами, но в любой момент могли проконсультироваться с диетологом.
Об отношениях
Первые недели три все участники проекта дружили и обнимались. Потом стало меньше объятий и больше холодка, а с пятой недели уже все стали присматриваться – кого выгнать, кто сильнее, а кто слабее, с кем можно дружить, а с кем нет. Разделения «мужчина-женщина» не было, все были будто однополые. Мужчина может накричать на тебя, «послать», даже толкнуть. Конфликты были каждую неделю. После взвешивания был один день, когда мы все могли расслабиться. А потом уже начиналась новая неделя и новый отсчет, а это значит, что и новые конфликты. С моей командой у меня были изначально напряженные отношения. Моя команда – это «зеленые» — 25-40 лет. Я больше общалась с более взрослой командой – «красной», поскольку там была моя подруга, и с младшей «синей», — они мотивированные и сильные, только они вставали в шесть утра и бегали на стадионе. В моей команде было четыре девушки, с которыми отношения не сложилось изначально, а наш капитан тоже увидел во мне конкурентку. То есть конфликты были неминуемы. Доходило до того, что нам режиссер кричал прекратить, несмотря на то, что это шоу и каналу нужна картинка.О «подставах»
Интриг и сговоров было море: еще на пятой неделе парень и девушка из «синей» команды решили меня выгнать, но сообщили о своем плане не тем людям. Еще было соблазнение едой – ведь за пару недель уже можно узнать о слабых местах соперника. Досаливали еду, подливали в блюда масло, разжигали мангал и всех «угощали» — все это было. Даже из диетических продуктов, которые у нас были, можно приготовить жирное и жарено. Единственное, что выпечку не делали, так как у нас не было муки. Многие думают, что смысл похудения не в том, сколько ты ешь, а в том, что ты ешь. То есть, например, куриной грудки можно съесть килограмм. Нет, нельзя.О нервах
Три тренировки в день и правильное питание, разумеется, дают эффект, но он не был бы таким сильным, если бы не это постоянное напряжение. На шоу живешь, как на иголках – в лагере я похудела на 47 килограмм. С проекта я уходила с весом 71 килограмм, у меня было время до финального взвешивания. Самое сложное – сдвинуть в меньшую сторону цифру «60» на весах. Но у меня получилось, а уже последний месяц перед финальным взвешиванием было скорее не похудение, а сушка. Победителем шоу считается тот, кто больше всего похудеет в процентах. Мои результат был 52,54%.
Об испытаниях
Сложное испытание было на восьмой неделе – был конкурс, по условиям которого нужно было пройти по шатающемуся мостику на высоте 40 метров над водой. Я боюсь высоты, поэтому мостик преодолеть не смогла. Были и смешные испытания — например, перенести несколько тысяч яиц. Запомнился бег на 10 километров, я тогда получила свой первый «иммунитет». Это была 15-я неделя, и на кону тогда было мое участие в проекте. Мне надо было бежать, и я бежала. Еще хорошо помню, как на третьей неделе мы боролись в грязи, это было ужасно.Об обсуждении
За выходом серий и обсуждениями следили все участники. У меня было больше неприятных комментариев. Люди видят образ, созданный на экране; нас снимают неделю, а эфир идет пару часов. И картинка у зрителей не полная. У меня, например, образ был жесткий – я смотрела серию и думала: «Нет, это же не я, я не такая». А потом подумаю, и понимаю, что это все же я. Под серией может быть до пяти тысяч комментариев, все их читают. Я несколько раз себе обещала, что не буду их читать, но после следующего эфира все равно открывала и читала. Там писали и «чтобы ты умерла», и «тварь», и «животное», очень много негатива. Слез при чтении комментариев у меня было больше, чем на проекте. Хочется не обращать внимания на такое, но не получается.Об образе
Я смотрела «Мастер Шеф» четвертый и безумно болела за некоторых участников. А кто-то мне не нравился категорически. Потом мы познакомились на общих мероприятиях, и оказалось, что с теми людьми, за которых я болела, я и пяти минут не могу пообщаться – абсолютно другие люди. А те, кто мне не нравились, оказались приятными и простыми, без всякой звездности. Поэтому нельзя воспринимать человека по экранному образу.О популярности
Когда шли эфиры, меня не узнавали, стали узнавать после финала. Люди подходят, спрашивают совета или просто знакомятся. В магазинах всегда смотрят, что ты покупаешь. Ко мне приезжали гости, и я пошла в магазин за покупками. Покупаю конфеты и печенье, а мне продавщицы говорят: «Юля, тебе это нельзя!». После финала за ночь ко мне добавилось 15 тысяч друзей – мы восстановили все страницы только после финального взвешивания. У меня телефон садился от уведомлений, я их даже отключила. В таком ритме прошло несколько месяцев.
О «после»
Сейчас я хожу в спортзал раз в день, кроме выходных. Конечно, все участники проекта после финального взвешивания набирают вес – по чуть-чуть позволяют себе то, что не позволяли на проекте – фрукты, алкоголь. Я до сих пор не ем белый хлеб. Не ем сладкое, жирное мясо, колбасы, все мучное, майонез, картофель. На отдыхе недавно – первый раз за долгое время — съела мороженое.О тренере
У меня был самый лучший тренер, он четко понимал, чего он хочет от нас добиться. До этого я его знала только как профессионального боксера (тренер Юлии – Вячеслав Узелков, — прим. МАЯКа). После проекта мы тоже общаемся, я ему могу позвонить и сказать, что после отдыха набрала два килограмма – «Слава, что делать?» Он мне скажет, что делать. Или видит мои фото в соцсетях и говорит «У тебя лицо круглое, даю тебе неделю, потом встанешь на весы и сфотографируешь мне результат». Говорит, что его «лицо» и не могу его опозорить.Об одежде
Гардероб пришлось обновить весь, полностью. Даже обувь, поскольку нога стала уже и меньше на размер. Куртки, шубы, майки, нижнее белье – все вынесла, даже не задумываясь. Первое время после шоу я носила только короткие юбки и платья. Когда ты можешь одеться в любом магазине – это очень здорово.О похудении
Чтобы похудеть, нужно действительно задаться целью. И это самое важное. Пока человек не захочет сам, его никто не заставит — ни родители, ни супруг. И нужно понимать, что результат не будет сразу. Нам было легче – мы занимались только лишь похудением. Но можно и совмещать, все рассказы про отсутствие времени – просто отговорки.
